継続中であります。 ほぼ４カ月、まぁよく続いている方だと思います。 時間が短い事、水をかぶるだけという単純な事というのが功を奏しているのかも知れません。 水は物事を清める効果があると言われています。 どこかで読んだのは、 雑巾を水で濡らして拭く…

次第に水も冷たさを増してきていますが、今朝水をかぶると一瞬身体がホッと熱くなりました。 体温のバランスを取ろうとしているのでしょうか。 ですから、被った時は冷たい！という感じはしません。

ここ数日で気温がぐっと下がりました。 これはいよいよ気合がいるな、と身構えてしまいますが、案外まだ大丈夫です。 身を切るような冷たさとまではいきません。 先を見ると億劫になってしまいます。 冬はこれから、もっと寒くなると。 だから今だけを見ます…

今日から暦の上では冬です。 だいぶ寒くなりました。 水も冷たくなりました。 この前感じた「禊こそ結果である」というわけのわからないひらめきを得て、答え合わせとして、先人の教えを乞うために仏教の修行をした人と神道の行法をした人の本を開いてみまし…