毎朝水をかぶってるのでブログにしてみた

毎日の記録と、思った事を書きます

2017-01-27から1日間の記事一覧

大寒禊

大寒真っ只中です。 毎朝続けております。 気合です。 肌の表面を絞めます。 叱咤激励して取り組んでおります。