手法

朝に行っている。

水行は夏から始めたら良いときいたので、8月上旬から始めた。

場所は風呂場。

準備運動として「船漕ぎ運動」「鳥船行事」と言われる運動を行っている。

洗面器に水を貯め、左右左の順に肩から水をかぶる。

水を貯めながら、神道の祓詞（お祓いの祝詞）を唱えたり、

古神道の印を使って水を清めたりしているが、時間短縮で後者を主に行っている。