水行を始めて一ヶ月経った。 最近は少し朝夕涼しくなったが、まだ水浴びのようなものだ。 自分の感覚として、変化は特にない。 妻は「身体がシャキッとしてきた」と言ったがこれも水行の効果かわからない。 変わったことといえば、6年間毎週会う人がいるが先…

水行、いわゆる禊によって何がどう変化するのか、その過程を記していければいいと考えている。

朝に行っている。 水行は夏から始めたら良いときいたので、8月上旬から始めた。 場所は風呂場。 準備運動として「船漕ぎ運動」「鳥船行事」と言われる運動を行っている。 洗面器に水を貯め、左右左の順に肩から水をかぶる。 水を貯めながら、神道の祓詞（お…

8月の上旬から、水行をはじめた。 簡単に経緯を書いておく。 同じ時期に妻の妊娠が発覚したのだが、ある時出血し、赤ちゃんが危険な状態となった。 絶対安静で祈るしかない状況の中、水行を行った。 もう一つ、次年度に先輩が退職する事が公になり、それに伴…